肩こりや腰痛がつらい…
産後の骨盤のゆがみが気になる…
なんとなく疲れやすい…
そんなママに向けた、90分のセルフメンテナンス講座です！
ストレッチを中心に、無理なく体を整えながらリフレッシュできる内容になっています。
育児の合間のひととき、自分の体と向き合う時間を作りませんか？
お子様連れOKなので、安心してご参加いただけます。
開催概要
| 開催日 | 2025年6月10日（火） |
| 時 間 | 10:30〜12:00 |
| 場所 | SowZowショールーム 2階 （豊田市前田町3丁目75）駐車場あり |
| 対象 | ママならどなたでも（子連れOK） |
| 定員 | 6名（予約制） |
| 参加費 | 2,200円 |
| 支払い方法 | 予約確定後、事前振り込み |
| 持ち物 | ヨガマット（なければバスタオル）、飲み物、タオル |
| 服装 | 動きやすい服装でご参加ください |
講師プロフィール
野寺 美奈子（のでら みなこ）
骨盤美人体操講師
MPU認定プロフェッショナルコーチ
よくあるご質問（Q&A）
子連れでも参加できますか？
はい、大丈夫です。 お子さんと一緒にご参加いただけます。ただし、安全面には十分ご配慮いただき、保護者の方の見守りのもとでのご参加をお願いいたします。泣いても動いてもOKな、やさしい空間ですのでご安心くださいね。
初めての参加で少し不安です…
ご安心ください🌿 ○△□ラボは、豊田市に出てきたばかりのママが多く集まる“はじめてさんばかり”の場所です。 講師もやさしくお迎えしますので、わからないことがあれば気軽にお声かけくださいね。
駐車場はありますか？
はい、無料の駐車場をご利用いただけます。 SowZowショールーム横の専用スペースをご案内いたします。
支払いは事前振り込みのみですか？
基本的には、事前のお振り込みにご協力をお願いしています。 どうしても難しい場合は、遠慮なくご相談ください。個々で対応いたします。
お申し込み方法
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1下記フォームより、お申し込みください。
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2ご予約が完了しましたら、予約確定メールをお送りいたします。
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3開催日までに参加費をお振り込みください。
ご質問などはInstagramのDMでもお気軽にどうぞ。
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○△□ラボのお申し込みフォーム
○△□ラボのお申し込みありがとうございます。 希望する講座を選択のうえ、お申し込みください。 送信直後は仮予約となりますので、予約が確定しましたら改めてメールでご連絡いたします。 キャンセルポリシーに ...
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振り込み先
【三菱UFJ 銀行】 店名 徳重支店（ 686 ） 普通 口座番号（ 0154849 ）
【 ゆうちょ銀行 】店名（二〇八） 店番（ 208 ） 普通 口座番号（ 1325468 ）
○△□ラボについて
募集中の講座リスト、開催日程等を掲載しています。
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【豊田市】○△□ラボ（iroirolab）～子育てママの学びとつながりの場～
ママのまなざしが変わると、子どもの未来が動き出す。 忙しい日々の中に、やさしいひとやすみを。 学びとつながりの場「○△□ラボ」、豊田市で開催します。 ○△□ラボとは？ ○△ ...
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運営について
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○△□ラボは、ママと子どもの未来を育む場として、教育・イベント・コーチングなど、さまざまな形でサポートを行っています。